初级课程-第一级
教师:神韵教师
1. 让学生对身体的各个部位有基本的认识。
2. 利用单一而重复的动作培养学生集中注意力和增强记忆力。
3. 认识音乐节拍。
4. 培养学生对舞蹈产生浓厚的兴趣并带着愉快的心情学习。
目标学生
- 建议七岁以上

第一节:修型课
01:02
修型课

第二节:活动组合
00:57
活动组合

第三节:勾绷脚
00:54
勾绷脚

第四节:前压腿
00:51
前压腿

第五节:吸腿
00:55
吸腿

第六节:腰的训练
01:14
腰的训练

第七节:波浪
01:15
波浪

第八节:半脚尖训练
00:54
半脚尖训练

第九节:单腿重心训练
01:10
单腿重心训练

第十节:转身训练
00:55
转身训练

第十一节:腰的训练
01:11
腰的训练

第十二节:头的训练
00:42
头的训练

第十三节:脚位
00:34
脚位

第十四节:踮脚走
00:36
踮脚走

第十五节:蹦跳步
00:31
蹦跳步

第十六节:龙女出宫
03:16
龙女出宫

第十七节:金猴出世
03:16
金猴出世

简介:
神韵教师
Feedback
$99/ 课程
* 不含稅
课程包含
- 17 个视频