中级课程-第四级

1. 第四级是初步进入中级的级别，专业性为主，趣味性为辅。在加强前一级地面练习的基础上同时进行把杆腿部的训练，如：蹲，单腿蹲，小抬腿，小踢腿，大踢腿等。在把上增强腿部能力，为把下组合打基础。

2. 加强学生的软开度。要求学生达到身体立直，膝盖直，脚绷的状态。

3. 初步进行中国古典舞基本元素训练，增强学生上身的灵活性，使元素融入到动作当中。

4. 在前一级的基础上加强把下训练，如：从双脚重心转变成单脚重心，小跳与中跳的结合，等等。