初級課程-第一級
教師:神韻教師
1. 讓學生對身體的各個部位有基本的認識。
2. 利用單一而重複的動作培養學生集中注意力和增強記憶力。
3. 認識音樂節拍。
4. 培養學生對舞蹈產生濃厚的興趣並帶著愉快的心情學習。
目標學生
- 建議七歲以上

第一節:修型課
01:02
修型課

第二節:活動組合
00:57
活動組合

第三節:勾繃腳
00:54
勾繃腳

第四節:前壓腿
00:51
前壓腿

第五節:吸腿
00:55
吸腿

第六節:腰的訓練
01:14
腰的訓練

第七節:波浪
01:15
波浪

第八節:半腳尖訓練
00:54
半腳尖訓練

第九節:單腿重心訓練
01:10
單腿重心訓練

第十節:轉身訓練
00:55
轉身訓練

第十一節:腰的訓練
01:11
腰的訓練

第十二節:頭的訓練
00:42
頭的訓練

第十三節:腳位
00:34
腳位

第十四節:踮腳走
00:36
踮腳走

第十五節:蹦跳步
00:31
蹦跳步

第十六節:龍女出宮
03:16
龍女出宮

第十七節:金猴出世
03:16
金猴出世

簡介:
神韻教師
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$99/ 課程
* 不含稅
課程包含
- 17 個視頻