中級課程-第五級

1. 第五級屬於中間級別，起到一個承前啟後的作用，在掌握好初級所學課程的基礎上，更好的為更高級別做準備。重點解決柔韌度，穩定性和舞姿的規範。

2. 進一步解決腰部和腿部的柔韌度，以及全身關節的靈活運用。

3. 掌握準確的基本舞姿和標準規範的身法。

4. 在訓練中加強對不同快慢節拍節奏的掌握。