中級課程-第四級

教師:神韻教師

中級課程-第四級
  • 簡介
  • 課表
  • 教師

1. 第四級是初步進入中級的級别,專業性為主,趣味性為輔。在加強前一級地面練習的基礎上同時進行把桿腿部的訓練,如:蹲,單腿蹲,小抬腿,小踢腿,大踢腿等。在把上增強腿部能力,為把下組合打基礎。

2. 加強學生的軟開度。要求學生達到身體立直,膝蓋直,腳繃的狀態。

3. 初步進行中國古典舞基本元素訓練,增強學生上身的靈活性,使元素融入到動作當中。

4. 在前一級的基礎上加強把下訓練,如:从雙腳重心轉變成單腳重心,小跳與中跳的結合,等等。

目標學生
  • 建議十歲以上
$129/ 課程

* 不含稅

課程包含

  • 19 個視頻